花見ガイドの内容の吟味

火災報知機の実績

火災報知機の設置が義務化されるに当たり、一つ大きな疑問が発生します。
それは、火災報知機の設置を義務化したところで、どの程度の効果が期待されるのか? というものです。
実際、設置を義務化してみたは良いが、結局火災の防止には役に立たなかったとなると、ただ単に火災報知機の購入料金が企業に流れただけという事になりかねません。
それでは国民は納得しないでしょう。

火災報知機の有効性を示す実績データとして最もわかりやすいのは、既に義務化を行っている外国の義務化前と義務化後の火災発生件数を示したグラフです。

アメリカでは1977年に住宅用火災警報器の設置が義務付けられましたが、その年以降わかり易いくらい火災の発生件数は右肩下がりになりました。
死者の数に至っては半分以下にまで抑える事に成功しています。
実績十分と言えるでしょう。
これを見る限り、火災報知機の効果は覿面と判断できます。
むしろ日本は義務化するまでに時間が掛かりすぎたといっても過言ではないくらいです。

現在、日本における火災で最も多いのは、住宅火災です。
特に、高齢化社会という事もあり、65歳以上のお年寄りが火事で亡くなった件数は年々増加しています。
一人暮らしのお年寄りが就寝中に火事になった場合、助かる可能性はかなり低いというのが現状なのです。
火災報知機の存在があれば、命が助かるというケースはかなり多いでしょう。
アメリカでの実績がそれを物語っています。

火災報知機は、必ず日本を火災の脅威から救ってくれる存在になるはずです。

花見ガイドの内容の吟味

花見の季節に気になることと言えば、当然お花見スポットに関する情報。その点「花見ガイド」なら、全国の有名なお花見スポットに関するガイド役をしてくれます。

花見ガイドは、「花見ガイド」の名前以外にも「花見情報」「お花見スポットガイド」「開花情報」などという名前で、花見に必要な情報を発信しています。これらの花見ガイド、お花見スポットへのアクセスなどの詳細は基本事項ですが、中にはユニークな情報を提供しているものも。

花見ガイドの「おせっかい」の一例としては、花見の楽しみ方として、カラオケ道具一式や、パーカッションなどの「盛り上げ道具」の携行の奨励。たしかに盛り上がるかもしれませんが、こういう楽しみ方は、すべてのお花見スポットでできるわけではありませんし、特に夜はご法度。花見ガイドの内容については、その立地条件や混雑具合などを加味して吟味するといいでしょう。また、花見ガイドによっては情報が古い場合もあるので、できるだけ開花時期直前に発表された花見ガイドを参照するのが望ましいですね。

花粉症対策とプロポリス

プロポリスとはミツバチが樹木から集めた葉や花粉を唾液とともに噛み続けてワックス状にした天然の物質です。

プロポリスにはフラボノイド、鉄、銅、マグネシウム、亜鉛、アミノ酸、ビタミンA、B群、C、Eなど多くの栄養成分が含まれています。

その中でもフラボノイドは20種類以上含まれており、抗ストレス作用、殺菌作用など多くの働きがあります。
その働きによって体内に侵入してきたウィルスや細菌を撃退し、風邪を含む様々な感染症から私たちを守ってくれます。

そして花粉症の人が注目したい働きは抗アレルギー作用です。
花粉症は血液の中の免疫細胞が花粉などの異物に反応して、ヒスタミンという炎症物質を過剰に放出することで引き起こされます。
プロポリスにはこのヒスタミンを抑える働きがあるのです。

スギ花粉症への効果も臨床実験で実証され、花粉症対策のサプリメントとして注目を集めています。

プロポリスの効果を得るには少量を毎日続けて飲むことが大切です。
またビタミンCと併用することでウィルス感染やリウマチ、血管を丈夫にするなど多くの病気に効果があることが明らかになっています。
ハチミツやレモンなどと一緒にとるとよいでしょう。

花粉症の対策として漢方薬やハーブによる療法が見直されています。
病院で処方される医薬品は高い効果をあげますが、反面、副作用が強く様々な弊害が起こり得ます。
生薬には副作用があまりみられないというメリットがあり、プロポリスもその一つです。
こういった民間療法は近年特に注目を集めています。

犬のSNS

愛犬の可愛いさを自慢したいのに、周りには犬に興味のない人ばかり・・・犬を飼っている友達に、悩みを相談したけど、犬種が違うからか解決しない・・・など、犬との生活をいまいち満喫できていない方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。
Mixi(ミクシィ)などで御馴染みのSNS(ソーシャルネットワーキングサイト)は有名ですね。Mixiでは現在、約260件もの愛犬家のコミュニティが存在します。Mixiのように招待がなければ登録できないものもありますが、探すと招待なしで登録できるSNSもあるんですよ。
それに嬉しい事に、犬専門のSNSも存在します。ここでは、とにかく犬好きの方なら誰でも登録できます。
今は飼っていなくても、これから飼おうとしている方は「どんな犬を選んだらいいか?」「飼う前に心得ておかなくてはいけないこと」など知りたい情報が得られるのでメリットがたくさんありそうです。
コミュニティでは、同じ犬種を飼っている人たちの集まりもあれば、同じ地域に住んでいる人たちが集まっているものもあります。また、面白いものでは、犬に同じ名前をつけた人たちが集まるコミュニティ、犬用の手作りご飯を自慢しあうコミュニティなども見られるんですよ。
SNSの楽しみ方はコミュニティ以外にも、日記を公開することで自分に共感してくれる人と知り合いになれたり、自慢の愛犬の写真をアップすることもできます。さらに、外出先でも手軽に楽しみたいという方には携帯版のSNSもおすすめです。
これらを活用すれば、犬との生活も一味違った楽しみ方ができそうですね。

基本の蒸し豚


応用自在の蒸し豚は、電子レンジなら基本をマスターすれば実に簡単です。野菜といっしょにポン酢じょうゆでさっぱりといただくのも良いですし、炒め物に利用することもできます。手軽に作って、お料理のレパートリーを広げましょう。

★ポイント! 
豚肉はかたまりのままラップで包んで加熱することで、しっとりと仕上げます。
電子レンジは、食品を周辺部から中心へ向かって、また下から上へと加熱する性質があります。そのため厚みがあるものは、加熱むらを防ぐために上下を引っくり返すことが大切です。

基本の蒸し豚
◆材料(2人分)
・豚モモ肉(塊)・・・250g
・いりゴマ・・・少々
・ポン酢じょうゆ・・・適量
・からし・・・適量


◆つくり方
1.豚肉はラップに包んで電子レンジ用の皿にのせて、2分加熱します。
2.一度取り出し、引っくり返して、さらに2分加熱します。
★コツ!
竹串を刺してみて、肉汁が透明ならば蒸しあがっています。
3.火が通ったら、そのまま冷まし、食べるときに薄切りにしてお皿に盛り付けます。いりゴマ、ポン酢をかけて召し上がれ! からしじょうゆもgood!

応用メニュー・・・蒸し豚の中華風たれ
蒸し豚とキュウリをごく薄く切って、お皿に美しく並べます。中華風のたれをかけていただきます。中国風に盛り付ける場合は、ごくごく薄く切るのがコツです。
*中華風たれの材料とつくり方
・しょうゆ・・・大さじ3
・酢・・・大さじ1
・砂糖・・・小さじ1/2
・ラー油・・・小さじ1/2(お好みで調節してください)
・ごま油・・・小さじ1/2
・おろしニンニク・・・少々
材料を混ぜ合わせ、食べる直前にかけていただきます。ニンニクを加えると、風味もよく、とろみもついて肉によくからみます。

★注意:電子レンジは、W(ワット)数によって加熱時間が異なります。ここでご紹介するレシピでは、出力500Wの電子レンジを使用した場合の加熱時間を表示しています。ご自宅の電子レンジが400Wの場合は500Wの約1.2倍、600Wの場合は500Wの約0.8倍として時間を調節してください。